La boîte à thé

Nous parlons du thé, de recettes, de lectures, de voyages et d'entreprenariat

Tout savoir sur le thé à lavande

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Le thé à la lavande est une boisson à base de bourgeons de fleurs de lavande séchées. Le goût est fortement floral avec une légère note mentholée. Il a un goût léger et frais, sauf si vous mettez trop de têtes de lavande. Lisez notre article pour en savoir plus!

Qu’est-ce que le thé à la lavande?

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Le thé à la lavande est en fait une tisane, qui consiste à faire infuser des bourgeons de fleurs de lavande séchées dans de l'eau.

Il existe plus de 40 espèces de lavande - les variétés anglaises et françaises sont les plus couramment utilisées pour faire du thé à la lavande. Les fleurs et les bourgeons de lavande sont violets, ce qui donne une boisson légèrement violette.

Nous vous recommandons d’utiliser toujours de la lavande de qualité alimentaire pour vous assurer qu’elle n’a pas été traitée avec des pesticides.

Quel est le goût du thé à la lavande?

Le goût est fortement floral avec une légère note mentholée. Il a un goût léger et frais, sauf si vous mettez trop de têtes de lavande.

Y a-t-il de la caféine dans le thé à la lavande?

Non! Il n'y a pas de caféine dans le thé à la lavande, il s’agit en réalité d’une infusion. C’est une excellente boisson à consommer le soir avant de se coucher car elle ne vous tiendra pas éveillé et vous aidera à vous relaxer.

Le thé à la lavande est-il un vrai thé?

Le thé à la lavande n'est PAS un vrai thé. Le vrai thé provient de la plante Camellia sinensis et comme la lavande provient de la plante de lavande, elle n'est ainsi pas considérée comme un vrai thé.

Vertus et bénéfices

La lavande est souvent utilisée dans les mélanges de thé pour favoriser la relaxation car elle contribue à réduire l'anxiété et la dépression. Elle est apaisante et aide favorise l’endormissement.

Il a également été démontré que l'inhalation d'huile et d'essence de lavande réduirait les crampes menstruelles et est excellente pour soulager les maux digestifs.

Ingrédients et préparation d’un thé à la lavande

  • Faites bouillir l'eau (100 degrés Celcius)
  • Mettez de la lavande dans la théière (environ 30g) et ajoutez de l'eau chaude
  • Couvrez la théière pendant une dizaine de minutes
  • Filtrez les bourgeons de lavande et versez le thé chaud dans une tasse à thé
  • Dégustez!

Nos meilleures idées cadeaux pour la Saint-Valentin

Cette année la Saint-Valentin est assez particulière puisque nous la passons à la maison et avec toute la famille, si vous avez des enfants. Ce n’est toutefois pas une raison de ne pas la fêter, au contraire pensons différemment, célébrons l’amour, à 2 ou avec les enfants profitez-en pour passer un bon moment!

Misez sur un atelier culinaire!

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Et si vous choisissiez un bon repas, que vous preniez le temps de le cuisiner pour passer du temps de qualité! Que ce soit juste à deux ou avec toute la famille, rien de tel que de partager un moment en cuisine, de concocter de bons petits plats et de savourer ses propres créations.
D’ailleurs si l’inspiration vous manque ou que vous préférez être guidé, vous pouvez prendre des cours de cuisine en ligne! L’académie culinaire vous propose de nombreuses recettes pour tous les goûts, et la version enfants pour faire découvrir le plaisir de cuisiner à vous petits https://www.cestmoilechef.ca/

Des cocktails ou mocktails maison!

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Vous êtes amateurs de cocktails (avec ou sans alcool)? Connaissez-vous les délicieux sirops de Monsieur Cocktail? Vous pouvez vous procurer des boîtes de cocktails et vous n’aurez plus qu’à suivre les étapes pour vous régaler.
Les sirops sont fabriqués au Québec et sont 100 % naturels! Il existe de nombreuses saveurs tout aussi originales et savoureuses les unes que les autres. Le sirop de Licorne, la star des sirops, plaira aussi bien aux petits qu’aux grands! Une super idée de cadeaux à partager et à savourer.

Des coffrets de thés ou de tisanes!

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Un moment détente

Et si vous offriez à votre moitié un moment détente? Un massage, un bain chaud et relaxant pour prendre le temps de se relaxer.
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Pommade mains & pieds à la menthe & eucalyptus - Savonnerie des Diligences
Gommage corporel hydratant au sel de mer & eucalyptus - BKIND

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Tout savoir sur le thé floral

Thé vert, thé blanc thé noir, épicé, fumé, fruité… On aime vous parler de thé! Aujourd’hui on vous parle un peu plus du thé floral, son histoire, comment le préparer et comment le déguster.

Qu’est ce qu’un thé floral?

Replongeons quelques instants dans l’histoire pour mieux comprendre la naissance des “thés aux fleurs”. Pour apporter de la saveur au thé, c’est en Chine qu’est née l'idée d’intégrer des fleurs dans les feuilles de thé. À l’époque les fleurs de Jasmin séchées étaient celles les plus utilisées, aujourd’hui on dispose d’un très grand choix de thés floraux.

Pour que les thés floraux soient riches en saveur, ils doivent contenir des fleurs séchées entières et de qualité, les fleurs doivent être manipulées le moins possible pour conserver tous leurs arômes. Nous vous conseillons de privilégier les thés en vrac pour un maximum de saveurs.

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Quelles fleurs dans mon thé?

Le jasmin était le tout premier à faire son apparition parmi les fleurs ajoutées aux feuilles de thé, aujourd’hui on en retrouve un grand nombre et pour tous les goûts.

La rose: la rose est excellente pour la peau, les sautes d’humeur, les règles douloureuses
La camomille: bon pour l’anxiété, les troubles du sommeil
La lavande: combat l’anxiété, la nervosité, l'insomnie. Elle peut aussi aider en cas de rhume
L’hibiscus: aide à renforcer le système immunitaire et digestif
Le myosotis: aide à améliorer les troubles de la mémoire et concentration
Le tilleul: possède des vertus relaxantes, digestives, calmantes et sédatives

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Comment préparer son thé floral

La préparation du thé floral est basé sur le type de thé, s’agit-il un thé noir, blanc, vert, d’une infusion?

Voici un petit rappel de la température de l’eau et du temps d’infusion pour chacun d’entre eux:

Thé blanc: 70-80 °C | 1-2 minutes d'infusion
Thé vert chinois: 70-80 °C | 2-5 minutes d'infusion
Thé vert japonais: 50-90 °C | 1-3 minutes d'infusion
Thé Oolong: 95 °C | 5-7 minutes d'infusion
Thé noir et maté: 85-95 °C | 3-5 minutes d'infusion
Rooibos: 95 °C | 4-10 minutes d'infusion

Pour en savoir plus, cliquez ici

Découvrez notre coffret du mois aux saveurs florales: vivre un conte de fée

Dans ce magnifique coffret de thé, vous découvrirez de délicieux thés et tisanes aux saveurs fruitées, florales et gourmandes. Laissez-vous surprendre par ces élixirs magiques tout en profitant des effets bénéfiques des plantes.

Vous avez jusqu’au 14 février pour le commander, faites vite! https://tsurprise.com/abonnements

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Petits gestes quotidien pour se faire du bien

En janvier c’est le temps des grandes résolutions! Chaque nouvelle année est le moment de remise en questions, de résolutions etc.. Après une année 2020 riche en émotions, prenons le temps de s’accorder des moments rien qu’à soi pour se faire du bien! Dans cet article nous vous donnons quelques conseils de gestes quotidiens pour se sentir bien.

Méditez

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Avez-vous déjà essayé la méditation? La méditation favorise le bien-être mental et diminue le stress et l’anxiété. 2020 a été une année particulièrement difficile et plus jamais, nous en avons besoin. Cela peut être à 10 minutes par jour, choisissez un endroit calme, tamisez la lumière, et méditez le temps qu’il vous faudra pour vous relaxer. Il existe de nombreuses vidéos ou applications pour accompagner vos méditations.

Chouchoutez-vous

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Prenez un bain chaud, faites vous une manucure, un masque pour le visage, pour les cheveux, lisez un bouquin… autant de petites choses juste pour vous qui sont importante pour se sentir bien, se détendre et s’accorder du temps rien qu’à soi

Accordez-vous une pause thé

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Enfilez des bas tout doux, habillez-vous en mou, faites bouillir de l’eau, et faites infuser votre thé ou infusion préféré. Profitez de l’instant présent, et essayez de vider votre esprit pendant cet instant. Chez T.Surprise nous sommes des adeptes des pauses thé pour se relaxer, et sommes convaincus des bienfaits relaxants, pourquoi ne pas essayer?

Offrez-vous des petits cadeaux

Une bougie, une crème pour le corps, une jolie tasse, des accessoires pour les cheveux, une sucrerie ou encore du nouveau linge... de temps en temps, offrez-vous des petits cadeaux qui vous feront vous sentir bien, voici une petite liste de jolies choses à vous offrir, made in Québec ;)

Une bougie https://puressence.ca/
Un produit cosmétique https://bkind.com/
Une douceur sucrée https://lalichee.co/
Une belle tasse https://pero-qc.com/
Une boite de thé https://tsurprise.com/
Une eau de linge https://www.maisonlavande.ca/fr/
Un chandail tout doux https://womance.ca/
Un bijou https://welldunnjewelry.com/

Tout savoir sur le thé Chaï

Vous aimez les thés épicés au goût bien prononcé? Vous devez donc probablement apprécier le thé Chaï, mais le connaissez-vous réellement? Connaissez-vous ses origines et savez-vous le préparer et le déguster? Voici tout ce que vous devez savoir sur le thé Chaï.

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Les origines du thé Chaï

Le thé “Chaï” qui signifie “thé” en hindi est originaire d’Inde, c’est d’ailleurs LA boisson nationale du pays.

Ce thé noir est un subtil mélange d’épices Masala contenant de la cardamone, du gingembre, de la cannelle et du clou de girofle. Le thé Chaï est donc un thé riche en saveurs et au goût bien prononcé.

Ce thé est aujourd’hui très populaire partout dans le monde et est consommé de différentes manières, avec du lait, glacé, chaud… à vous de choisir selon vos préférences.

Comment le préparer

Faites chauffer l’eau à 95 degrés Celsius
Ajouter 2,5g de thé Chaï dans un infuseur ou utilisez un sachet de thé
Faites infuser 3 à 5 minutes en fonction de vos goûts

Si vous le voulez en version latte, faites mousser du lait (animal ou végétal) et versez-le dans le thé déjà infusé, vous pouvez ajouter une touche de sucre pour plus de douceur.

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Comment le déguster

Que vous l'aimiez chaud, froid, avec du lait ou nature, le thé Chaï se déguste plus en journée sauf s’il est décaféiné. En effet dû à sa forte concentration en théine il risquerait de vous causer quelques problèmes d’endormissement.

Le thé Chaï se marie très bien avec des biscuits au beurre ou du chocolat au lait, ce qui permet de l’adoucir une fois en bouche.

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