31/03/2021 - Clothilde
Qui n’a pas vu cette fameuse boisson du Starbucks partout sur les réseaux sociaux? Impossible! C’est LA dernière boisson tendance que tout le monde s’arrache!
Pour ne plus courir dans tous les Starbucks pour trouver cette fameuse boisson on vous donne une recette ultra facile et personnalisable en fonction de vos envies!
Mais tout d’abord, le matcha c’est quoi?
Issu de la culture japonaise, le matcha est consommé depuis 800 ans par les moines bouddhistes zen. Le matcha est un thé vert en poudre qui a été rapporté de Chine en 1191.
Le thé matcha possède de nombreux bienfaits, il fait partie des super aliments! Parmi ces bienfaits, il est un antioxydant puissant et booste votre immunité, il prévient le mauvais cholestérol et est excellent pour maintenir une peau saine et en bonne santé.
Recette: ingrédients et préparation
Si vous cherchiez une recette ultra-facile et délicieuse vous êtes au bon endroit, on aime les choses simples nous!
Les ingrédients
12 oz de lait (végétal ou animal)
2 cuillères à thé de poudre de matcha
2 cuillères à thé de sirop de vanille ou de miel/ sucre/sirop d’érable
1 tasse de glace
Préparation
Ajoutez dans un bol mixeur le lait, le matcha, le sirop et le sucre. Mixez intensément afin d’obtenir un mélange lisse et mousseux, versez dans une tasse contenant la glace. SAVOUREZ!