Journée détox après les Fêtes : offrez une pause bien méritée à votre corps

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Le temps des fêtes, le temps des repas copieux, chocolats, gourmandises en tout genre… Avez-vous profité de ces moments magiques, avez-vous bien mangé ? Trop mangé ? Et si vous optiez pour une journée détox...
Goûter de Noël gourmand : sablés au matcha & chaï latte maison

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Le temps des fêtes approche à grands pas et nous en sommes ravis :) La neige, les musiques de noël, les soirées près de la cheminée, les repas copieux et les succulentes gourmandises en font...
Succombez à la fleur de thé !

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Après nos différents articles sur les thés Oolong, Maté, Kombucha ou encore Rooibos, nous avions l’envie de vous parler ajourd’hui de la fleur de thé !  Plaisir des yeux et du palais, les fleurs de thé sont de vraies œuvres...
Yoga et thé : le duo parfait pour ralentir et se recentrer

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Dans un monde qui carbure à la vitesse et aux notifications, ralentir devient presque un acte de résistance. Et s’il existait un duo simple, accessible et profondément apaisant pour se reconnecter à soi ? Le...
Idées sucrées pour votre gouter d’halloween !

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HALLOWEEN, surement notre party préféré, bon peut-être juste après celui de Noêl ☺ Tout d’abord parce que, comme nous nous le disions dans notre article précédent, l’automne est de loin la saison la plus agréable...
À chaque maux sa tisane !

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Nous ne sommes ni médecins, ni phytothérapeutes… mais chez TSurprise nous sommes une équipe passionnée par les thés et tisanes et croyons fortement en ces nombreuses vertus ! D’ailleurs il nous en parlons très souvent...
Recette d'automne: Cheesecake à la citrouille

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La belle saison automnale arrive et ce n’est pas pour nous déplaire ! Surement une des plus belles saisons avec ses 1001 couleurs, ses douces et ensoleillées journées. L’automne c’est également l’arrivée de nouveaux fruits...
Recette de chai latte

Recette de chai latte

Le mois de septembre, la rentrée des classes, la fin de l’été… Même si les beaux jours ne sont pas encore terminés il est temps de switcher ses recettes de thé glacé pour des latté,...
Tout savoir sur le bubble tea

Tout savoir sur le bubble tea

Tout comme le Kombucha, le bubble tea fait partie des boissons tendances, mais le connaissez-vous réellement ? Découvrez-en un peu plus sur lui dans cet article et tester une recette très facile pour réaliser vos...
Les accessoires indispensables pour le thé

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Grand buveurs de thé que nous sommes, nous aimons varier les accessoires à thé : tasses, théière, infuseur à thé… Il existe de nombreux accessoires plutôt pratiques et utiles à utiliser pour vos pauses thé...