La boîte à thé

Matcha has become in a few years one of the most consumed teas! Matcha is a tea with many benefits and is consumed in all its forms! Moreover we had proposed a recipe of galette des kings based on matcha, find the recipe here

Today in this article we propose a recipe for matcha latte vegan!

But first let's start with a bit of history.

Matcha what is it?

Coming from Japanese culture, matcha has been consumed for 800 years by Zen Buddhist monks.

In 1191, a Buddhist monk named Eisai (1141-1215) brought from China a tea that corresponds to the current Matcha, a green tea powder mixed with hot water.

In its early days, Matcha tea is consumed as a medicine and then gradually becomes known and eaten during meditation sessions.

The benefits of matcha tea

Matcha tea has many benefits, it is part of the great food! Among these benefits, it is a powerful antioxidant and boosts your immunity, it helps with weight loss and you feel better overall.

Matcha is also known for its anti-inflammatory properties, it prevents cholesterol and is excellent for maintaining healthy and healthy skin.

Matcha tea is consumed alone (simply with boiling water) or in batten, biscuit ... as you prefer!

Matcha latte vegan recipe

The recipe that you propose us today is very simple to realize and will take you only a few minutes, for non vegan do not hesitate to replace the vegetable milk by cow's milk!

First of all it is important to choose a Matcha of quality, for that do not hesitate to visit the site on which you will find the matcha tea of ​​your choice! We will be back soon to talk to you about Bangoshi - Online shop specializing in matcha tea.

The other ingredients used in the preparation will be a vegetable milk of your choice, boiling water and a touch of sweetness, maple syrup, agave, honey ... once again it's up to you!

Preparation of the matcha latte vegan

Pour the matcha powder and the sugar into a cup, pour the boiling water and mix with a special whisk matcha
Heat the milk and then add it gently to the cup, stir again.
Do not hesitate to decorate your matcha with some matcha powder
Serve and savor!

*Have you ever tried other Matcha-based recipes? Share them with us! *

Winter, snow, the holidays, but also the cold and cold season ... You do not spend a day without taking out tissues and medicines? Did you try Grandma's remedies? Among those, the political party was known! Try it!

Grog: Grandma's remedy for small colds

What is the grog? Glass is a drink invented by Edward Vernon, admiral of the English army. The admiral, the view of water consume a lot and very often. For the continuation of the lemon was added to the mixture for a small dose of vitamin C.

The name of the drink out of the name of the cocktail.

We have consumed this drink, small ailments every day, such as colds, flus ... disappear gradually, this drink was therefore consumed for its "therapeutic" virtues.

The grog is a mixture of rum, boiling water, but also honey, sugar, cinnamon ...

The benefits of grog

Grog provides a soothing and comforting effect, it soothes the irritation of the throat, frees the bronchi, opens the nose ...
Attention consumer consumer in moderation and not consuming any medicine, it contains alcohol!

Recipe of a tea base

To prepare a cheese with ingredients and preparation:

Ingredients

8 cl amber rum
14 cl of black tea or vanilla
2 cl of lemon juice
1 slice of lemon bio
2 slices of organic oranges
2 cinnamon sticks
Acacia honey

Preparation

Hang the tea in boiling water for 5 to 7 minutes.
Add all the ingredients, rum, lemon juice, slices of lemon and orange, cinnamon and honey.

Let it infuse for 10 minutes and enjoy :)

Do not hesitate to make a larger quantity to enjoy a cocktail when you receive friends and family!

Et si préparer un thé de Noël à la maison était un jeu d’enfant? Noël est la période pendant laquelle nous consommons le plus de thé épicés aux saveurs chaudes et réconfortantes, alors pourquoi ne pas en concocter de chez soi? Offrez-votre thé de Noël à famille et amis vous ferez plaisir à coup sûr!

Retrouvez sur le blogue d’autres recettes spéciales Noël qui viendront régaler vos papilles :) https://goo.gl/3EgmSd

Les ingrédients de votre thé de Noël

100 grammes de thé rouge ou Roobois
Zeste d’une demie orange (bio de préférence)
1 bâton de cannelle bio
15 grammes d’amandes bio
3 clous de girofle bio
1 gousse de vanille bio
2 étoiles de Badine bio

Préparation de votre thé de Noë

Commencez par éplucher l’orange et disposez les zestes sur une plaque que vous mettrez au four à 200 degrés, les zestes doivent sécher et non cuitent!

Faites ensuite dorer les amandes à la poêle, faites les refroidir puis hachez-les, ensuite, écrasez le bâton de cannelle.

Dans votre contenant, ajoutez tous les ingrédients, amandes, vanille, écorces d’oranges séchées, l’idéal serait de réaliser ce mélange une semaine à l’avance afin que les saveurs soient encore plus prononcées.

Matériel et décoration de votre boîte de thé

Il serait dommage de conserver ou d’offrir votre thé dans un contenant ne rappelant pas Noël, rien de plus facile que de la fabriquer vous même!

Munissez-vous de petits pots en verre ou en fer, de rubans, de bolduc, de stickers, de paillettes, autocollants.. choisissez la décoration de votre choix et les couleurs que vous aimez.

Remplissez les contenants de votre thé de Noël et décorez-les, il ne reste plus qu’à les offrir!

Finally, one feels a comfortable cocoon to pamper oneself in cold weather. Our clothes are examples, our captivating book and our hot cup of tea. With his divine infusions, our box of the month.

Green Tea - Yinya Mao Jian from Cha Yi Tea House

This beautiful Yunnan green tea is delicate and velvety. Its sweet and sweet flavors blend with subtle aromas of wild flowers, wild herbs, honey and sweet almonds. Low in theine so perfect before the nap of the afternoon.

Oolong tea - Chai de luxe with hemp of the Maison d'Herbes

This Chai is a happy marriage of Indian black tea, cinnamon, black pepper, cardamom, hemp seed and clove to keep you warm. For a total pleasure, dive in a cinnamon stick!

Darjeeling - Classic Namring by Camelia Sinensis

This harmonious Darjeeling tea from India, 1st Flush, caresses our taste buds with its fruity aromas with accents of fresh herbs and spices. This green-tinged classic releases a full-bodied, mineral and salty liquor typical of teas produced from the original seedlings. A pure happiness!

Matcha - Bangoshi

This Matcha Bangoshi is grown in a region close to Kyoto famous for producing the world's finest green teas. Bright green, this matcha will give you a wide experience in the mouth in balance between herbs and sweetness. A wonderful way to start the day in style!

Surprise Gift - Mini Vanilla Bath Bomb

As soon as you put it under the hot water, this bath ball produces an action of effervescence while giving off a sweet smell of vanilla pod to perfume your relaxation break. Handmade in Quebec by Oatmeal, it contains natural ingredients (baking soda, coconut oil, citric acid, phthalate-free fragrance, water

Gluttony - Cinnamon stick

This cinnamon stick will add humpf at tea time. Known for its unique aroma, cinnamon has perfumed herbal tea for more than 4500 years. To be kept dry in an airtight and opaque container.

Le temps des fêtes approche à grand pas, avez-vous hâte? Hâte de passer de beaux moments en famille entre amis, partager de bons repas, s’échanger les cadeaux, profiter de ces moments si précieux…

Le temps des fêtes est avant tout la période pendant laquelle les repas sont parmi les plus copieux entre la dinde farcie et la bûche chocolatée.. bref! Afin de limiter au maximum les “dégâts” de fêtes, anticiper et détoxifier votre corps avant les fêtes avec une “prétox”!

Nous vous proposerons d’ailleurs un second article avec nos meilleures astuces pour la détox d’après fêtes :)

Règle numéro 1: boire beaucoup d’eau!

On ne le dira jamais assez, boire entre 1,5 et 2 litres d’eau par jour pour aidera à détoxifier votre corps, à l’hydrater, le purifier. L’eau est le meilleur allié de votre corps, de votre foie… Vous pouvez tout à fait agrémenter votre eau de citron, de menthe fraîche! Attention toutefois de ne pas rajouter de produit sucré qui produirait l’effet inverse!

Usez et abusez des fruits et des légumes!

Mangez 5 fruits et légumes par jour… ou plus! Voilà la recette pour se sentir bien sa peau, bien dans son corps et surtout apporter à votre corps toutes les vitamines et minéraux dont il a besoin.

Compotes, purées, en salade, crus ou cuits, en smoothies.. Les fruits et les légumes se consomment sous toutes ses formes pour ravir les petits et les grands.

Pour profiter un maximum des bienfaits des fruits et légumes cuisez-les à la vapeur, évitez de rajouter trop de matières grasses.

Limitez votre consommation de viande et les produits laitiers

Évitez la consommation de viande pendant quelques jours fera le plus grand bien à votre corps! La viande de manière générale demande beaucoup d’énergie à votre corps pour être digérée et sollicite énormément les reins. Remplacer la viande par les légumineuses, les poissons le tofu pour combler le manque de protéines.

Les produits laitiers devraient également être consommés avec parcimonie, les produits laitiers sont difficiles à digérer, le lait de vache est particulièrement indigeste, de part sa grande teneur en lactose et graisses saturées, l’estomac n’est pas capable de le digérer correctement. De plus, la caséine naturellement présente dans le lait de vache oblige le corps à produire davantage d'anticorps venant générer des inflammations. Les intolérances au protéines de lait de vache ne cessent d’augmenter essayez tant que possible de réduire votre consommation!

Pratiquez une activité physique régulière

Faire de l’exercice est bon pour la santé physique, morale psychique… pour tout finalement! Il n’est pas nécessaire de faire du sport à outrance, simplement marcher, courir, s’aérer, faites du bien à votre corps il vous remerciera!

2-3 heures d’activités physiques par semaine suffisent à vous faire sentir mieux dans votre corps! Alors on fonce :)

Pendant la période fêtes profitez-en pour sortir vos raquettes, patins, skis… quoi de mieux que de sortir et respirer l’air pur?

Réduisez les sucres et les gras

Tout comme la viande ou les produits laitiers, il est évident que lorsque vous entreprendrez une cure détox il sera nécessaire de réduire les sucres et gras (raffinés). Il est important de ne pas se restreindre afin d’éviter de se jeter sur le premier chocolat venu à Noël, nous vous recommandons de supprimer les sucres et les gras des gâteaux, bonbons, préparations commerciales etc

Les huiles d’olives, de noisettes, les margarines végétales, les sucres des fruits et légumes sont bien sur complètement recommandés!

Buvez du thé!

Pour finir, n’oubliez pas de consommer du thé! Bien évidemment le thé vert est le plus recommandé lors d’une cure détox, pour tous les bienfaits que nous connaissons, plus d’infos sur le thé vert par ici

En fonction de vos préférences le thé noir est également très bon quand il s’agit de brûler des graisses!

Enfin finissez votre journée par une tisane à la saveur de votre choix pour vous détendre :)

Et vous quelles sont vos astuces pré détox d’avant fête?